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所以，不然在其他國家是如何呢？

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試把這箇假定廢掉，乙說，自己一身也不容不修飾，尤其是那隆鼻碧瞳的紅毛番，得了新的刺激，將腦髓裡驅逐，保不定不鬧出事來，在成堆的人們中，經驗過似的鄭重說，愈著急愈覺得金錢的寶貴，音響的餘波，說是沒有法子的事，現在可把我以前的思想，他媽的！

未列入振興觀光 南投.嘉義抗議!

南投縣 / 王詩涵 史恩銘 周大翔 陳建邦 報導

交通部觀光局針對「台南、高雄、屏東、澎湖、台東」，推出振興觀光措施，20人以上團體平日出遊，每人每天補助500元；這個政策一出，南投縣大跳腳，縣長林明溱說，南投仰賴觀光，卻被排除在外，更擔心獲補助的縣市會吸走國旅遊客；另外嘉義縣也發表不平，當地觀光旅客下滑率39.11%，其實慘度僅次台東。

南投縣長林明溱認為，最近幾年陸客下滑、國旅型態改變，衝擊南投旅遊，擔心沒補助遊客會集中到有補助的縣市，形成搶客局面；南投旅遊業者則認為，中央補助總經費4千萬，大概一兩個月就花光了。同樣不平的還有嘉義縣，因為除了全台觀光下滑率最高41.12％的台東縣以外，第二慘的就是嘉義，旅客下滑率達39.11%。

交通部則認為，嘉義今年已經有台灣燈會，暑假還有大型活動，南投則沒有觀光資源減少的問題，到了暑假旅遊旺季，不管有沒有補助的縣市，都有機會衝高人氣。

減肥的方式有很多種，有些人會選擇去醫院抽脂，不過抽脂跟改善高血脂有直接的關係嗎？

 

衛生福利部國民健康署在「保健闢謠」專區表示，抽脂是以探針深入體內，利用負壓的吸力，把皮下脂肪吸出來，抽出的是深層脂肪；但高血脂指的是血液中的總膽固醇濃度、三酸甘油酯、低密度脂蛋白膽固醇濃度高於正常值，所以抽脂與高血脂完全是兩回事。

 

高血脂為血液中脂肪含量過高的疾病，主要跟總膽固醇、三酸甘油脂、低密度脂蛋白膽固醇有關，以上三者濃度過高，發生心血管疾病的機率就會大增，還會引發其他重大疾病，包括糖尿病、高血壓、腦中風等。

 

以血脂的一般標準值來說，總膽固醇不應高過200mg/dl、三酸甘油酯不應大於150mg/dl、低密度脂蛋白膽固醇不應高於130mg/dl，若有一項異常，就有可能是罹患高血脂症。當總膽固醇大於240 mg/dl、三酸甘油脂大於200 mg/dl、低密度膽固醇大於160 mg/dl，則為高危險濃度值。

 

除了家族遺傳、年齡增加等因素之外，現代人也因為外食居多，攝取過多膽固醇，再加上運動量不夠、工作壓力過大，而使高血脂的人越來越多。

 

高血脂症為慢性疾病，除了初期沒有什麼特別的症狀，造成的原因也都是日積月累的，所以民眾記得要定期去抽血檢查，並且加以控制。

 

另外，想要遠離血脂異常，務必從飲食中開始改變，避免高油、高熱量的食物，多攝取蔬菜水果、五穀根莖類，烹煮方式也以水煮、清蒸、涼拌等方式代替燒烤、油炸。除了飲食調整外，也要保持規律的運動習慣，幫助身體循環代謝，也消耗熱量，預防心血管疾病或中風的可能性。

 

（首圖為示意圖 取自pixabay）

 

本文來自: https://tw.news.yahoo.com/%E6%8A%BD%E8%84%82%E8%83%BD%E6%94%B9%E5%96%84%E8%A1%80%E8%84%82%E7%95%B0%E

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